En 100 g (Gramos) de Luz helado, servicio suave, mezclado con trozos de galleta hay 0.61 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad

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Hierro, Fe

Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean Luz helado, servicio suave, mezclado con trozos de galleta.

Especias, tomillo, se secaron	123.6 mg	0.12%
Especias, albahaca, se secaron	89.8 mg	0.09%
Menta verde, se secó	87.47 mg	0.09%
Especias, mejorana, se secaron	82.71 mg	0.08%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	72.35 mg	0.07%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas	67.23 mg	0.07%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	66.38 mg	0.07%
Especias, semillas de comino	66.36 mg	0.07%
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	64.1 mg	0.06%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó	64.03 mg	0.06%
Especias, cúrcuma, planta	55 mg	0.06%
Perejil, liofilizado	53.9 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz, seco fortificado	53.01 mg	0.05%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	49.6 mg	0.05%
Especias, eneldo, se secaron	48.78 mg	0.05%
Papillas, cereales, cebada, seco fortificado	48.21 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea	47.6 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro	47.53 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	47.5 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas	47.5 mg	0.05%

Luz helado, servicio suave, mezclado con trozos de galleta

Luz helado, servicio suave, mezclado con trozos de galleta es un tipo de Comidas rápidas. Los nutrientes más importantes en Luz helado, servicio suave, mezclado con trozos de galleta se enumeran a continuación.

Agua	63.9 g	63.9%
La energía (calorías)	169 kcal
Energía (julios)	707 kJ
Proteína	3.97 g	3.97%
lípido total (grasa)	5.66 g	5.66%
Ceniza	0.92 g	0.92%
Hidratos de carbono, por diferencia	25.55 g	25.55%
Fibra, dietética total	0.1 g	0.1%
Azúcares, total de	21.19 g	21.19%
sacarosa	14.2 g	14.2%
La glucosa (dextrosa)	0.89 g	0.89%
Fructosa	0.18 g	0.18%
Lactosa	5.62 g	5.62%
Maltosa	0.28 g	0.28%
galactosa	0 g
Calcio, Ca	129 mg	0.13%
Hierro, Fe	0.61 mg
El magnesio, Mg	14 mg	0.01%
El fósforo, P	111 mg	0.11%
Potasio, K	198 mg	0.20%

Nutrientes en Luz helado, servicio suave, mezclado con trozos de galleta